היי, אני אנה. נעים מאוד!
אני מתכונאית המתמחה בפיתוח מתכונים ללא גלוטן, ללא סוכר, דלי פחמימות, עשירים בחלבון, טבעוניים וצמחוניים.
הבלוג שלי, רק אוכל בריא, הוא המקום שבו אני משתפת את המתכונים שאני הכי אוהבת- אלו שמוכיחים שאפשר לאכול בריא, פשוט וטעים בלי להתפשר על הטעם.
כאמא וכמי שחיה ונושמת אורח חיים פעיל, למדתי את עולם הפילאטיס לעומק והיום אני מתאמנת בו באדיקות לצד אימוני כוח והליכות יומיות. אני מאמינה שאוכל הוא דלק איכותי לגוף, וחשוב לי שהמנות שאני מכינה יהיו מזינות, צבעוניות וקלות להכנה.
מה תמצאו כאן?
כל המתכונים בבלוג הם ללא סוכר, ללא קמח חיטה (ללא גלוטן), עשירים בחלבון ודלי פחמימות. הם מתאימים לכולם:
-
לאלו שמחפשים לשמור על הגזרה ועל תזונה מזינה.
-
לאלו שנמנעים מסוכר וגלוטן מסיבות בריאותיות.
-
לספורטאים שמחפשים מנות טעימות עם מינימום פחמימות ומקסימום חלבון.
בימים אלו אני מקדישה זמן רב לפיתוח וכתיבה של ספר המתכונים הראשון שלי. זהו פרויקט אישי ומרגש שנמצא כרגע בתהליכי עבודה, במטרה לאגד את כל הידע והמתכונים הכי טובים שלי במקום אחד עבורכם.
אני כאן בשבילכם
אוסף המתכונים שלי כולל מאכלים מתוקים, תבשילים, מאפים וממרחים שקל מאוד להכין בבית. אני תמיד שמחה לקבל מכם בקשות למתכונים שאתם ממש רוצים לאכול ולא מוצאים בגרסה בריאה.
כתבו לי, שתפו אותי בתוצאות שלכם, ואל תשכחו לשתף גם את המשפחה והחברים.
באהבה,
אנה
