top of page


לבִיבת תבנית
לביבה בריאה, דלת פחמימות, ללא גלוטן, טבעונית, ארוחה מושלמת ובמינימום עבודה.
.מתאימה כדפי לזניה או כפרוסות לחם לחיטוב


פריטטה טבעונית ללא גלוטן
פריטטה עם פטריות וטופו, טבעונית וללא גלוטן.


קונג פו טופו
טופו פריך ברוטב סיני פיקנטי עם בוטנים, פלפלים וירק. דלה בפחמימות, ללא גלוטן, בגירסה מהירה וקלה להכנה.


קיש פטריות וגבינה ללא לקטוז
קיש פטריות ללא גלוטן, דל בפחמימות וללא לקטוז. קל להכנה ומהיר להכנה. תפתיעו את האורחים


קיש חצילים ללא גלוטן וללא לקטוז
מנה יפייפיה שמתאימה לשולחן חגיגי וכארוחה של סוף יום שמנחמת את הבטן. מתכון ללא גלוטן וללא מוצרי חלב, כך אפשר להגיש אותו לצד ארוחה בשרית,...


קינואה מוקפצת ירקות
קינואה מטוגנת עם ביצה וירקות. ללא גלוטן ודל בפחמימות.


רטטוי פיקנטי עם פסטה ללא גלוטן
פסטה ללא גלוטן בתיבול פיקנטי עם שמן זית, ירקות מקורמלים וקוביות קראניצ'יות קטנות של טופו שאני מאוד אוהבת.


לחמניות כוסמת אווריריות
לחמניות ביס קטנות ואווריריות, טעימות במיוחד, ללא גלוטן, ללא סוכר, ללא שמרים ומהיר להכנה.


מרק עדשים ופסטו
מרק עדשים ופסטו.. דל בפחמימות ועשיר בחלבון מהצומח. ללא גלוטן וטבעוני.


חציל ממולא בירקות ו"בשר"
חציל ממולא בירקות ושבבי סויה. ללא גלוטן וטבעוני. דל בפחמימות ועשיר בחלבון.


לחם ״בשר״
מתכון ללחם שטוח מארבעה מרכיבים בסיסיים ומעל בשר טבעוני. ללא גלוטן, ללא שמרים וללא לישה. עשיר בחלבון ודל בפחמימות.


ירקות בקארי
ירקות מוקפצים בקארי ירוק עם קוביות טופו. ללא גלוטן וללא חלב.
bottom of page





