top of page

לחם חומוס אוורירי ורך

  • תמונת הסופר/ת: מאת אנה בוזנח
    מאת אנה בוזנח
  • 18 באוק׳ 2021
  • זמן קריאה 1 דקות

אוורי, טעים מאוד, קל ומהיר להכנה ועשוי מקמח חומוס. מושלם כפוקאצ'ה או כבסיס לפיצה ללא גלוטן.


לחם חומוס אוורירי ורך ללא גלוטן, טבעוני. צילום: אנה בוזנח

מרכיבים:

1 כוס קמח חומוס

1/2 כוס קמח עדשים

2 כפיות שמרי בירה

1 כפית טימין מיובש

1 כפית אורגנו יבש

3/4 כפית שטוחה מלח

1 כפיות אבקת אפייה

1/4 1 כוס מים

4 כפות שמן זית


מעל:

12 עגבניות שרי צבעוניות חצויות

1/2 בצל גדול חתוך לרצועות דקות


אפשרויות נוספות:

ארטישוק צלוי

פטריות פרוסות דק

עליו בזיליקום טרי או עשבי תיבול

פרוסות חצילים

גרעיני דלעת

גרעיני חמנייה

שומשום

עירית או בצל ירוק


אופן הכנה:

  1. מחממים תנור מראש ל 180 מעלות

  2. בקערה מערבבים את כל מרכיבי הלחם ללא התוספות

  3. יוצקים לתבנית מרופדת בנייר אפייה משומנת מעט

  4. מוסיפים את התוספות מעל, בעדינות- לא להתביע אותם בבלילה :)

  5. אופים 180 מעלות 35 - 45 דק' (תלוי בלחות התוספות)

  6. מצננית ובתאבון





 
 
 
bottom of page