top of page

מחבר המתכון:  אנה בוזנח

דגני בוקר מ-4 מרכיבים

זמן הכנה: 

10 דקות

קושי:

קל

דגני בוקר שוקולדים וקרנצ'ים, ארוחת בוקר שמעלה לי חיוך כל פעם מחדש בעיקר כי אני יודעת שכל הטוב הזה הוא ללא סוכר וללא גלוטן . אפשר ליהנות מכל רגע.

דגני בוקר מ-4 מרכיבים. ללא סוכר, ללא גלוטן וטבעוני. צילום: אנה בוזנח.

דגני בוקר מ-4 מרכיבים

מחבר המתכון:  אנה בוזנח

10 דקות

זמן הכנה: 

רמת קושי:

קל

קינוח

קטגוריה: 

מרכיבים

4-5 פריכיות כוסמת או כל פריכיות שיש בבית

1 כף שטוחה (25 גרם) ממרח שקדים או ממרח אגוזי לוז או חמאת בוטנים או קשיו

50 גרם שוקולד ללא סוכר

¼ כוס שקדים פרוסים *אופציונלי

*אפשר להחליף הכל סוג של אגוזים. כמו: פקאנים קצוצים, אגוזי מלך קצוצים, אגוזי לוז או קשיו


אופן ההכנה

  1. מחממים תנור ל-160 מעלות.

  2. שוברים את הפריכיות.

  3. בקערה עמוקה ממיסים שוקולד מריר וממרח שקדים. מערבבים עד לקבלת ממרח שוקולדי חלק.

  4. מעבירים את כל הפריכיות השבורות לקערת השוקולד ומערבבים היטב. אפשר לערבב בעזרת ידיים משומנות מעט.

  5. על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה מפזרים את כל המסה השוקולדית ומפזרים אגוזים מעל.

  6. אופים במשך 20-23 דקות.

  7. מצננים היטב ושומרים בכלי אטום או שקית אוכל אטומה מחוץ למקרר עד יומיים.

תגובות

שיתוף המחשבות שלךהתגובה הראשונה יכולה להיות שלך.
bottom of page