top of page

סלאט טאבולה ברוקולי ללא גלוטן וטבעוני.

סלטים וממרחים

סלט טאבולה ברוקולי

קל

רמת קושי

15 דקות

זמן הכנה

למתכון

גם טעים וגם בריא! טאבולה ברוקולי עשירה בטעמים, פתיתי ברוקולי משתלבים עם עשבי תיבול ריחניים ומעל הכל רוטב לימון שמן זית עדין.

הסלט מפתיע בטעמיו העשירים למרות שהוא דל בפחמימות, הברוקולי הקצוץ מחליף את הבורגול המסורתי ומעניק מרקם נהדר יחד עם השפע של ירוקים טריים.

מושלם כארוחה קלה או כתוספת לצד המנה העיקרית, הסלט הזה הוא דרך מצוינת להכניס יותר ירקות לתפריט היומי שלכם בצורה טעימה במיוחד!

מרכיבים


אופן ההכנה

  1. במחבת- לייבש את פתיתי הברוקולי

  2. לקצוץ את הירק והעירית

  3. לחתוך את העגבנייה לקוביות קטנות ללא זרעי עגבנייה

  4. לערבב את כל המרכיבים ולתבל, ניתן לכסות ולשמור במקרר


ספרו לי איך יצא 🌿
שיתוף המחשבות שלךהתגובה הראשונה יכולה להיות שלך.
bottom of page