top of page

לחם בשר טבעוני, ללא גלוטן, עם פתיתי סויה, עשיר בחלבון.

מאפים

לחם בשר טבעוני

בינוני-מורכב

רמת קושי

30 דקות

זמן הכנה

למתכון

מתכון ללחם שטוח מארבעה מרכיבים בסיסיים ומעל בשר טבעוני. ללא גלוטן וללא לישה.

מרכיבים


** ללחם טבעוני - לחץ כאן 


לבשר טבעוני


אופן ההכנה

ללחם

  1. מערבבים את המרכיבים היבשים: קמח חומוס, אבקת אפייה, מלח ופלפל

  2. בקערה נפרדת מערבבים את המרכיבים הרטובים: ביצה, שמן זית ומים

  3. מאחדים את המרכיבים היבשים והרטובים ומשאירים בצד למשך 20 דק'

ל״בשר״

  1. מפשירים את הבורגרים

  2. מחממים מחבת, ומטגנים את הבצל והפטריות

  3. לשבור את הבורגרים עד לקבלת "טחון", אפשר להוסיף מעט מים כדי שהמרכיבים יתאחדו

  4. להוסיף תיבול: מלח, פלפל, תבלין שווארמה / פפריקה

  5. אפשר להוסיף ירק- פטרוזיליה / כוסברה / נענע / טימין

  6. מטגנים מעט וטועמים, מוסיפים מלח או פלפל במידת הצורך

מרכיבים את המנה

  1. מחממים תנור ל 175 מעלות

  2. מרפדים תבנית אפייה בינונית, יוצקים את תערובת הלחם, מעל מסדרים את ה"בשר" ומכניסים לאפייה למשך כ 20-25 דק'


Button
Button
Button
Button
ספרו לי איך יצא 🌿

שיתוף המחשבות שלךהתגובה הראשונה יכולה להיות שלך.
bottom of page