רק אוכל בריא

ביס שמיימי המורכב מבצק דקיק שמעליו שכבה של קרם עדין של שקדים וגבינה, פלחים של תפוח מקורמל וצנוברים שמעניקים טעם אומאמי. קינוח קלאסי ואלגנטי, שמעניק תמורה ענקית של טעמים ודורש מינימום השקעה.

דגני בוקר שוקולדים וקרנצ'ים, ארוחת בוקר שמעלה לי חיוך כל פעם מחדש בעיקר כי אני יודעת שכל הטוב הזה הוא ללא סוכר וללא גלוטן . אפשר ליהנות מכל רגע.

כל מה שטוב בטבע בביס מושלם אחד. ללא אפייה, ללא גלוטן וללא סוכר. חטיף חלבון ובריאות ביתי קל ומהיר להכנה.

אני אוהבת אוכל טעים, כזה שגורם לי לחייך :) והמתכונים שאני מעלה מגיעים מהמקום והצורך האישי שלי לאכול משהו טעים כאן ועכשיו בלי להתפשר על טעם ובריאות. היום יש הפתעה מתוקה, טירמיסו בריא ללא סוכר בטעם של חלום איטלקי.

לבולו יש טעם מתובל-מתקתק ומרקם שמזכיר קצת עוגיית ביסקוטי. את עוגיות הבולו נוהגים להכין לפני יום הכיפורים, למרוח עליהן ריבת חבושים של ראש השנה ולאכול לצד תה או קפה שחור בתום צום. שתהיה שנה טובה, גמר חתימה טובה וצום קל לצמים .

עוגת תפוחים מרשימה שגונבת את ההצגה בכל שולחן, גם במראה וגם בטעם. היא רכה, נימוחה ומהווה סיום מתוק וקליל לכל ארוחה. העובדה שהיא ללא גלוטן וללא סוכר הופכת אותה לקינוח שכולם יכולים ליהנות ממנו.

כמה כיף לחגוג יום אהבה בהרגשה קלילה, נעימה וטעימה. הכנתי מתכון לטארט בלתי נשכח ליום האהבה כדי שתפנקו כל אדם שחשוב לליבכם

משקה לארוחת בוקר או משקה פינוקים שאפשר לשתות וגם לאכול בכפית. בין סחלב לשייק פירות. אני מזהירה מראש, הוא ממכר ואין דרך חזרה :)

עוגת גבינה בלתי נשכחת שהיא גם בוסט של חלבון. היא מתוקה, רכה, לחה ואווירירית, דלת פחמימות, ללא גלוטן וללא סוכר.

בשבילי פסח הוא חג של קוקוס ושוקולד בחיבורים שונים, שלפעמים נראים אותו הדבר. השנה החיבור בינהם יהיה שונה, גדול יותר, יפה יותר, וכמובן, טעים יותר. ללא אפיה ובמינימום עבודה.

שילוב מושלם של טעמים ומרקמים. בדיוק כך אני אוהבת את המרק, כמו שהוא נראה, לא הכי יפה אבל, וואו כמה שהוא טעים. מרק עשיר בטעם ודל בפחמימות בהשוואה למרקים אחרים.

קינוח מושלם לסיום ארוחת החג, אני שמחה להביא מתכון לעוגת שוקולד עם הפתעה ברוח החג- דלעת, עשירה בטעמים ושנמסה בפה. כל כך טעימה, שקשה להאמין שהיא גם מאוד בריאה :) טבעונית, ללא סוכר וללא גלוטן.