top of page

משקה חלבון לארוחת בוקר, ללא סוכר. צילום: אנה בוזנח.

מתוקים ללא סוכר

משקה חלבון שיחמם את הבוקר

קל

רמת קושי

10 דקות

זמן הכנה

למתכון

משקה חלבון חמים שפותח את הבוקר בפינוק אמיתי, במרקם סמיך המשלב בין סחלב עשיר לשייק פירות. מתאים לשתייה או לאכילה בכפית, בגרסה ללא סוכר וללא גלוטן המבוססת על רכיבים מזינים בלבד. היא מעניקה שובע ומתיקות מדויקת, ומהווה פתרון מעולה לגיוון שגרת החלבון היום-יומית. משקה ממכר, בלי פשרות ובלי מרכיבים מיותרים.

מרכיבים


אופן ההכנה

  1. בספל גדול מערבבים שיבולת שועל דקה ומים רותחים ומניחים בצד לכ 10 דק'

  2. בינתיים: במזלג מועכים את התותים

  3. מקציפים את החלב

  4. את אבקת החלבון מערבבים עם מעט מים

  5. כאשר שיבולת השועל מוכנה- מוסיפים לספל אבקת חלבון, תותים חלב מוקצף ולפי מידת הצורך להוסיף מעט מים חמים או פושרים.

  6. מערבבים היטב ומעל מפוררים חלווה.


ספרו לי איך יצא 🌿
שיתוף המחשבות שלךהתגובה הראשונה יכולה להיות שלך.
bottom of page